期刊简介
中华人民共和国卫生部主管，中华医学会、济宁医学院主办。本刊是国家级学术期刊，为《中文核心期刊要目总览》核心期刊、中国科技核心期刊、中国科学引文数据库期刊、中国科技论文统计源期刊，卫生部优秀期刊、中华医学会优秀期刊、中国期刊协会编校质量优秀期刊和山东省优秀期刊。本刊是亚洲行为医学领域惟一学术期刊，也是中国首份以脑科学命名的学术期刊。适合各级医院医护人员及各类院校师生阅读。
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首页>中华行为医学与脑科学杂志
- 杂志名称：中华行为医学与脑科学杂志
- 主管单位：中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会
- 主办单位：中华医学会 济宁医学院
- 国际刊号：1674-6554
- 国内刊号：37-1468/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中华医学会系列杂志 卫生部优秀期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, CA 化学文摘(美), CSCD 中国科学引文数据库来源期刊(含扩展版), 维普收录(中), 北大核心期刊(中国人文社会科学核心期刊), 知网收录(中), 哥白尼索引(波兰), 剑桥科学文摘, 统计源核心期刊(中国科技论文核心期刊), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
不同强度与频率的有氧运动对抑郁症患者抑郁症状的改善作用
杜芳；任敏；王爱芹
关键词：有氧运动, 抑郁症, 行为治疗
摘要：目的 探讨有氧运动对抑郁患者的疗效.方法 选取2011年1月至2012年12月间住院的抑郁症患者,采用抛硬币法随机分为干预组和对照组,采用汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评估抑郁程度.干预组分为低强度每周3次有氧运动组、低强度每周5次有氧运动组、高强度每周3次有氧运动组、高强度每周5次有氧运动组,与拉伸运动即对照运动组比较疗效.对照组采用药物治疗和心理治疗,干预组在药物治疗和心理治疗的基础上再采用不同强度与频率的有氧运动干预.治疗前及治疗第1、2、4、6周末比较各干预组与对照组HAMD评分的变化.结果 低强度有氧运动与拉伸运动的疗效差异无统计学差异(P＞0.05),高强度有氧运动较拉伸运动效果明显,差异有统计学意义.每周3次高强度有氧运动在治疗第6周后与对照组抑郁程度有明显差异,HAMD分值分别为(10.72 ±2.45)分,(15.22 ±4.13)分,每周5次高强度有氧运动在治疗第4周后能够明显降低抑郁评分,HAMD分值分别为(14.15 ±3.25)分,(18.31±3.32)分.结论 高强度且维持较高频率的有氧运动能够有效减轻抑郁症状.
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